fbpx
    Loading posts...
  • Homemade sportgranola

    Ontdek hier het lekker receptje van onze huisgemaakte granola voor sporters! Wat heb je nodig voor 8 porties à 40 gram:120 gr havermout 80 gr ongekookte quinoa50 gr noten naar keuze in stukjes…

  • upgrade training slank gezond buikvet

    Eerste hulp bij een ongewenste vetrol? Gezonde voeding!

    Al jaren ben ik zelf een recreatieve sportfanaat zonder echt uit te blinken in één bepaalde sport. Toen ik twee jaar geleden mijn zinnen zette op CrossFit, had ik een nieuwe uitlaatklep…